MANFAAT SUSU UNTUK KESEHATAN

MANFAAT SUSU UNTUK KESEHATAN

Susu merupakan hasil pemerahan sapi atau hewan menyusui yang susunya dapat digunakan untuk makanan yang sehat , alami serta tidak mengandung bahan kimia . Susu banyak di konsumsi oleh masyarakat sebagai pelengkap kebutuhan sehari hari . susu juga di pakai untuk makanan penyempurnaan yaitu dalam makanan empat sehat lima sempurnaAGEN DOMINO

 Susu juga merupakan cairan yang banyak mengandung gizi yang baik , pada susu banyak di temukan vitamin dan mineral yang di butuhkan tubuh , untuk itu kualitas susu perlu di perhatikan agar tidak merusak kandungan susu tersebutAGEN DOMINO

 Kalsium yang terdapat di dalam susu merupakan zat yang paling penting untuk kesehatan tulang karena kalsium tidak hany baik bagi pertumbuhan tulang anak namun demikian pada orang dewasa sangat dibutuhkan orang dewasa untuk menghindari penyakit tu

Banyak orang yang mengira susu dapat membuat gemuk , padahal dengan mengkonsumsi susu rendah lemak dapat menurunkan berat badan lebih cepat daripada orang yang tidak meminum susu .

Susu juga membantu perkembangan tubuh yang baik dengan cara rutin minum susu , kebutuhan kalsium akan senantiasa terpenuhi sehingga pertumbuhan anak lebih optimal BANDARQ