MANFAAT BUAH PISANG UNTUK KESEHATAN TUBUH

MANFAAT BUAH PISANG UNTUK KESEHATAN TUBUH

Pisang adalah buah yang gampang di temui dan dengan harga yang relatif murah juga . Namun dengan harganya yang relatif murah , pisang banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh .

Buah pisang juga baik di konsumsi oleh ibu yang sedang hamil untuk membantu tumbuh kembang janin , hal ini karena buah pisang memiliki kandungan nutrisi seperti kalium dan juga asam folat . Buah pisang juga dapat membantu tubuh untuk menyimpan cadangan kalsium , fosfor serta nitrogen yang juga berfungsi membangun perbaikan dan regenerasi jaringan pada tubuh AGEN DOMINO

Manfaat buah pisang kaya akan kandungan vitamin dan mineralnya yang penting seperti vitamin C , vitamin B konpleks , kalium , kalsium fosfor , zat besi dan magnesium AGEN POKER

Pisang kaya akan kandungan vitamin dan mineral dan wajib di konsumsi untuk tetap dapat menjaga kesehatan jantung karena pisang juga kaya akan kandungan potasium mencapai 400mg di dalam pisang yang berukuran sedang .

Karbohidrat kompleks yang terkandung dalam pisang tidak akan menaikkan kadar glukosa dengan drastis .

Kandungan dalam buah pisang dapat memberikan manfaat yang sangat penting untuk kaum pria , dengan rutin mengkonsumsi buah pisang maka akan meningkatkan libido sehingga lebih tahan lama , meningkatkan kadar testosteron dan juga meningkatkan kualitas sperma dan mengatasi disfungsi ereksi BANDARQ

Kalium yang terkandug dalam buah pisang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah dalam tubuh juga akan stabil .

Buah pisang mengandung serat yang bernama pektin , pektin merupakan serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol .